Замовлення і доставка сніданків на робоче місце

Якщо у Вас немає часу організувати свій сніданок в робочі дні, дозвольте це зробити професіоналам! І ось чому.

Хороший сніданок задає настрій на весь день!

Дуже важливо розпочати свій день правильно. Зробити зарядку, прийняти контрастний душ й, найголовніше, смачно і корисно поснідати. Буває, що у нас просто не вистачає часу на сніданок.

Вранці, збираючись на роботу або навчання в поспіху, перекушуючи на ходу, не помічаємо, що перший прийом їжі проходить даром. Тому що чашка кави в поєднанні з печивом або цукерками або, наприклад, бутерброд з ковбасою — не найкорисніше, що може потрапити в організм. Деякі взагалі не снідають. Тим часом дієтологи давно попереджають: ранковий прийом їжі не можна пропускати. Не дивно, що до обіду ми відчуваємо себе занадто розбитими, адже правильний сніданок задає ритм усього дня. Ранковий прийом їжі також підвищує імунітет, покращує обмінні процеси, підвищує рівень енергії, що на 30% збільшує працездатність, що робить нас більш стійкими до стресу, допомагає краще концентруватися і запам'ятовувати інформацію. Одним словом - ранковий прийом їжі необхідний організму, щоб повністю прокинутися і запустити всі життєво важливі процеси.

насправді, сніданок це дуже важливий елемент нашого дня. Рано вранці ми йдемо по своїх справах: на роботу, на навчання, вирішуємо різні питання у властивому темпі київським ритму життя. Для того щоб справи йшли швидше і краще, необхідна глюкоза, і якщо з ранку ми не підживлюємо наш організм вона йде з м'язів. Внаслідок цього з'являються головний біль і занепад сил.

Про те що сніданок підвищує наш настрій на роботу протягом дня доводять дослідження англійських вчених. Так, люди, які снідали, мали на 40 відсотків більше високі розумові показники, ніж ті, хто не снідав. Люди, які пропустили сніданок, в 2 рази були більш пригніченими, в 4 рази більш схильні до неспокою, на 30 % ставали більш нервовими і гіперактивними. Люди не пропускали сніданок, відчували себе протягом всього дня більш щасливими і бадьорими. Дослідники вважають, що гарний настрій після сніданку може бути обумовлено підвищенням рівня в крові триптофану, з якого виробляється «гормон щастя» серотонін. Також після ранкового харчування відзначається підвищення рівня лептину в крові, який пригнічує надмірний апетит протягом всього дня.

Таким чином, хороший сніданок – надійний захист від млявості і зневіри!

Дозвольте нам зайнятися організацією Вашого ранкового сніданку. Наш менеджер буде кожен день нагадувати про те, щоб Ваш день почався правильно і був продуктивнішим, ніж вчора!

Почни робочий день з гарного настрою

Заряд позитивної енергією з ранку!